21岁的小谢在长沙读大学，这个假期他没有回家，原本计划在网吧和同学打游戏消遣，意外的是，在中秋节当天，他被送进了医院。10月6日，记者从湖南省人民医院获悉，小谢被诊断为脑卒中，所幸抢救及时，目前正在做进一步治疗。

10月6日，在湖南省人民医院，经过医生救治，小谢神志逐步恢复，正在做后续治疗。

小谢是浙江人，国庆长假他和几个要好的同学都没回家，约好一起在网吧打游戏。在游戏的刺激下，小谢和同学们不知不觉在网吧待了3天3夜，这几天都没有离开过网吧。4日中秋节凌晨，正在和同学聊游戏的小谢突然没了声音，并开始呕吐，慢慢陷入昏迷状态，同学立即把小谢送往附近医院。

在附近医院，医生观察了一阵后发现小谢仍未清醒，且右边肢体瘫痪，考虑为脑卒中，立即联系了湖南省人民医院神经内科。

院区为小谢启动脑卒中救治绿色通道，医生检查后发现，小谢左侧颈内动脉眼动脉段、后交通段、大脑中动脉长程闭塞，唯一迅速有效的救治方式是取栓治疗。

该院神经内科副主任医师任毅率领科室介入手术组，经过半小时救治，部分恢复闭塞血管血流;近两小时后，闭塞血管血栓全部取出，取栓手术成功。

10月5日清晨，小谢神志转醒，右侧肢体已可活动，复查头部CTA，患者原先闭塞的血管通畅，病情有希望进一步好转。

“小谢是一例典型的青年脑卒中病例。”任毅介绍，脑卒中年轻化的趋势越来越明显，大学生突然脑卒中导致局部瘫痪已越来越常见。如今，脑中风已不再是中老年人的“专利”，越来越多的大学生中招。

为何年纪轻轻会脑卒中?任毅分析，青少年长时间玩电脑游戏，久坐不动，久不进食、不进水是导致脑卒中发生的导火索。

医生提醒 每天应保证8小时睡眠，喝8杯水

湖南省人民医院神经内科副主任医师任毅提醒，避免脑卒中的发生要注意以下几点。

首先，按时用餐，保证营养。其次，“青少年要注意劳逸结合，每天保证8小时睡眠。”任毅说，睡眠是大脑休息和调整的阶段，能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，良好的睡眠也有增进记忆力的作用。

第三，饮水充足。水是人体最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。

任毅提醒，青少年要坚持适当运动，参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，也能促进大脑和各内脏器官的新陈代谢。